產後新生活 懷孕好處你知道嗎?

導讀:常聽到懷孕的準媽媽會說懷孕有多難受,肚子大著很不舒服、行動也不方便、又要忍受夏天的炎熱,或是體重的增加等等的,但其實懷孕也是有很多好處的,只是我們通常都忽略了這些,到底懷孕有哪些好處呢?

一、懷孕帶來的意外好處

1、告別經痛困擾

如果生孩子前有經痛困擾的媽媽,在產後可能會發現經痛的感覺減輕,甚至消失了,因為生育消除了在子宮中的某些前列腺素受體點,所以疼痛自然就減少了。

2、健康孕期習慣

懷孕有助於健康的飲食和生活方式的改變,因為媽媽知道自己吃什麼,寶寶就跟著吃什麼,所以會讓自己保有良好的生活習慣,創造健康的生活方式。

生產好處

生了寶寶之後一切都會變得更好!

3、加強妊娠感官

媽媽的味覺和嗅覺在懷孕期間會增強,這對寶寶來說有一定的保護作用,媽媽靈敏的鼻子會使得她吃對寶寶有益的食物,遠離對嬰兒有害的食品和環境。

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4、癌症風險減少

懷孕會產生一定的保護作用,能降低罹患乳腺癌和卵巢癌,懷孕次數多,或是越早開始生兒育女,罹癌的風險就會降低。母乳餵養的媽媽也能減少罹癌可能。

5、能延遲更年期

有些女性為了保持體型或害怕衰老而不想生孩子,這是錯誤的,依照當前的醫學推論認為,女性體內具有一定數量的卵子,排出一個便減少一個,完全排完時也就意味著更年期到了。

 6、體驗著幸福感

十月懷胎的過程雖然辛苦,但是每天都跟寶寶相處,感受孩子在身體裡一天天長大,這樣的幸福是除了媽媽以外,誰也無法感受的到,而且為了小孩會做一個健康的媽媽。

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7、懷孕後更聰明

懷孕能讓大腦有正面的轉變,生過孩子的媽媽不論在記憶力,或是學習能力都會有所加強,而且會變得更聰明,懷孕多次有助於降低老年癡呆症的發生。

8、助於增強自信

懷孕是一個重大信心的建設者,媽媽會意識到即使身體有額外的壓力,她們仍可以做很多活動,而且在分娩和生育後,會覺得充滿力量面對新的人生。

9、股骨頭更堅強

女性懷孕過程,體位會發生自然的改變,身體的施力點會產生變化,影響到股骨支撐的力學結構,能強化產婦的股骨支撐,因此讓媽媽有強壯的股骨。

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