女性憋尿不孕?原因改善說明

導讀:憋尿對於人體的健康有相當大的影響,這看似小小的問題,卻隱含著很大的危機,女性尤其要注意,因為長期下來,很可能會導致不孕的結果發生!接下來,小編要為大家說明此主題的主要因素,一塊兒來看吧!

一、憋尿致使子宮受壓迫

1、生殖器鄰膀胱

女性因憋尿而產生的問相當多種,最嚴重的莫過於困擾著許多女性的不孕問題,此也與長時間憋尿有一定的關連性。女性的內生殖器官和膀胱同在骨盆腔裡,且子宮處於膀胱的後面,關係相當緊密。

2、子宮常被擠壓

憋尿會讓膀胱充滿尿液,而腫脹的膀胱將會推擠子宮,讓子宮往後傾斜。所已經常憋尿會使子宮後傾且難以歸位。子宮一旦被膀胱嚴重壓迫,即會使經血流出受到阻礙,可能造成嚴重的經痛症狀。

3、神經部位受阻

經常受到壓迫的子宮機體,若是再推擠到相關的神經叢,即會引發腰部附近範圍的疼痛感,狀況嚴重將可能會引起不孕的問題。

女性不孕

改善許多生活中的惡習,想要懷孕並非難事。

4、務必休息排尿

在氣溫較高時,人們會飲用大量的水,因此有較頻繁的尿意,但許多工作的女性,經常由於工作的關係,強忍著尿意,拖了很久才去解放。但這是相當錯誤的做法,應在有尿意時,就趕快去洗手間。溫馨提醒:在休息解尿時,也能夠趁機放鬆眼睛、舒緩筋骨,以利提升工作效能。

延伸閱讀:為何不懷孕?你忽略的不孕陷阱

5、沖洗滅除病菌

在憋了一段時間的尿液以後,除了要趕快把膀胱排空,最佳的方式即為再補充更多的水分,逼使自己多幾回小便,這對於膀胱而言有沖洗作用,能夠避免膀胱裡面的細菌增生。

二、其餘生活惡習致不孕

1、胡亂減肥瘦身

部分愛美的女性,經常過度減肥,但如此一來可能造成內分泌失調、月經週期紊亂、停止排卵。節食也會使營養不均衡、礦物質嚴重缺乏,致使生育能力受影響。

溫馨提醒:特別是年紀大於30歲的女性,由於生育能力已經開始下降,所以對於減肥過程更要謹慎。

2、當心人工流產

原則上,流產的次數和不孕產生的機率成正比。人工流產可能造成骨盆腔發炎,在輸卵管有發炎及堵塞問題後,不孕問題就出現了。

溫馨解說:人工流產時所生的子宮內膜碎屑活性高,所以較易轉移到骨盆腔裡面種植,造成子宮內膜異位而導致不孕問題。

溫馨提醒:另外,若常發生人工流產,還會讓子宮內膜變得較薄,未來一旦有孕,胚胎會如同沙地裡的小幼苗,因為無法得到充分的營養而發育不良,然後自行流產掉。

延伸閱讀:導致不孕不育 13種不良生活習慣

3、性行為習慣差

部分女性因為對於性觀念開放,性伴侶對象多或不衛生而感染性病,但性病潛伏期長,短時間內尚無法看出影響,卻會在不知不覺中引起骨盆腔炎,致使不孕問題。

溫馨提醒:經期若有性行為,也易讓細菌與血液經由鬆弛的子宮頸口進到骨盆腔,引起感染問題。若逆流的經血於骨盆腔中殘留下來,即會導致子宮內膜異位現象,不孕狀況即產生。

4、酒精阻滯生育

長期飲酒甚至是酗酒的女性,生育能力會顯著下降。由於酒精會阻礙營養物內容的吸收,特別是減少身體裡面的鋅含量,因為鋅物質為生育能力的基本原因。

5、精神緊繃波動

假若環境或者情緒變動較大,又或者長時間處在壓力極大的狀況底下,就會很容易有內分泌紊亂與月經混亂等問題發生,甚至變成沒有月經,也不排卵了,此些情況裡,也就不怎麼容易有孕了。

延伸閱讀:男女不孕不育原因全解析

媽媽育兒百科發表。非經授權,嚴禁轉載。

圖片來源:http://goo.gl/NdiTtr

聯絡本站媽媽育兒百科寵物百科 常年法律顧問:沛揚聯合律師事務所
免責聲明:本網站資料,為網路資訊收集整理,僅供參考用途,並不取代醫師、治療師、護理師專業意見。如須尋求醫療診斷,請向專業醫護人員諮詢。