懷孕期間習俗 民間禁忌可信嗎?

導讀:當肚子裡有一個新生命時,準媽媽的一舉一動都會格外小心,而且也會聽從長輩流傳下來的民間習俗,還有一些懷孕時期的民間禁忌,其實,有些是真的有科學依據的,但有些則是純屬虛構,媽媽要如何分辨呢?

一、 不能相信的孕期禁忌

1、生個娃掉顆牙

因為以前的人營養不良,而且在懷孕時期也不注意飲食上的搭配,時間久了會缺乏鈣質,自然危害到口腔健康,所以才有這種說法。只要注意營養均衡,鈣質補充即可。

2、中藥安胎心安

老人家會給孕婦準備各種中藥食材,只為求寶寶能順利生產。其實,在懷孕時期,準媽媽盡可能地避開藥物,做到科學飲食,就可以養出健壯的寶寶。

懷孕習俗

孕婦民間習俗百百種,到底哪些才能正確有根據的呢?

3、孕婦多吃水果

水果對準媽媽自然是好,但是水果中糖份很多,過量食用不但作用少,而且還會導致血糖飆升,可能會有懷孕糖尿病,會使準媽媽體重超標,胎兒過大,生產時會有風險。

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二、準媽媽須了解的禁忌

1、不能騎摩托車

腳踏車或是摩托車都是非常方便的交通工具,但是對於孕婦來說也是相當危險的,可以在懷孕的6-7個月前騎車,但是肚子大到握不到把手的時候,就該避免騎車了。

2、不可以吃橘子

孕婦忌吃橘子,主要是因為橘子對於腸胃功能不佳的人來說,不僅阻礙消化功能,也容易引起排便不順暢的症狀,所以要盡量避免吃柑橘這類的水果。

3、孕婦不能熬夜

孕婦生活作息正常,有助於全身各器官得到完整休息的狀態,進而提供胎兒安定的成長環境。若經常性熬夜、平躺的睡眠,對媽媽和寶寶都是不好的影響。

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4、不可亂抹藥膏

若在懷孕期間出現腰痠背痛的症狀,應該要先就醫了解是否情況,看是否為韌帶受傷、神經壓迫或是早產跡象,並且按照醫師指示,塗抹用藥或服藥。

5、不可以養寵物

寵物身上常有寄生蟲,若感染了可能會造成胎兒畸形或流產,所以準備當媽媽的女性,懷孕前六個月就要遠離寵物,懷孕前要抽血檢查是否感染一些病毒。

6、不能使用電腦

長時間坐在電腦前面敲打鍵盤,準媽媽的血壓會升高,下肢水腫也可能加重,有時還會出現頭昏眼花,除此之外,電腦的輻射對人體也是有一定傷害,因此盡量避免使用。

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