懷孕時期胎教 父母必看守則

導讀:每一位父母都希望孩子出生以後都能夠聰明過人且贏在起點,所以在女性懷孕時期,就會開始注重腹中寶寶的胎教。但是胎教該著重哪些方面呢?相信這是許多家長的疑問。一起來閱讀小編所整理的主要重點吧!

一、胎兒教育之目的意義

1、保護開啟潛能

準備提供給寶寶優良的成長空間,就是胎教的最大意義與目的,進而啟動以及保護寶寶的潛在能力,這之重影響最多的就屬媽媽的思維與心緒。

2、理想生育時機

當然大家都會希望新生命是在理想中的時機點出現,因為一位在父母期望與非期望裡出生的小孩,所得到的境遇是大不相同的,甚至在胎兒階段就開始不一樣了。

溫馨解說:非計畫與非意願裡出現的新生命,在出生以後有情緒障礙的機率較為高些,智商也會受到影響。

胎教重要

懷孕時期做好胎教,對於寶寶未來的發展相當有幫助。

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二、日常時生活作息規律

1、睡眠飲食正常

在懷孕階段,要盡量過有規範的生活型態,每天有足夠的活動量,三餐的時間要準時也要固定份量,更重要的是情緒要保持愉悅愜意。

2、心緒務必穩定

如果媽媽在懷孕時,情緒大多處於害怕、緊張、擔心、生氣、失望等等負面狀態中,很有可能會導致提高腎上腺素並傷害胎兒,母體長時間的情緒問題,會造成寶寶腦部與身體生長發育疾病,嚴重甚至有性命風險。

3、為了孩子努力

現代人的生活與工作壓力繁重,要愉悅且有規律的作息生活,似乎有那麼點難度,但是為了腹中的胎兒,絕對要盡力讓自己健康開心過日子。

4、營養均衡足夠

女性在懷孕階段一定要適當補充必要的營養成分,例如:葉酸、鈣片等等。當飲食愈均衡、愈足夠時,腹中胎寶寶的教育才會更好,生長也才會正常。

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三、享受美好之聽覺聲音

1、重要聽覺因素

感官裡的聽覺聲音也是影響胎教的重要因素。大自然的鳥鳴蟲叫、柔順的樂聲與父母溫和柔軟跟小孩的說話聲,都是目前被公認為好的胎教聲音,也都是較好的刺激反應;若相反則對孩子有不良影響。

溫馨提醒:交通工具聲響、家長吵架聲音等吵鬧雜亂的噪音,都可能對孩子的聽覺與情緒產生負面影響。

2、懷孕音樂胎教

優美柔和的音樂,不僅可以讓媽媽開心放鬆,也可以讓胎寶寶身心發展健康。基於這些意義,甚至有專門針對懷孕時期的胎教所打造出的音樂,要藉由美好動聽的音樂刺激小孩的潛在能力。

溫馨解說:胎兒的聽覺組織系統,在六個半月左右就已發育生長完備,對於外界的聲音已有感受,所以使用音樂實施行胎教的方式,可以於懷孕六個半月時開始。

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本文部分文字摘自Brill Baby網站http://goo.gl/2Tuae、Wise Geek網站http://goo.gl/z2z3CO

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