嬰幼兒打嗝原因 家長應對及預防

摘要:寶寶有時打嗝不止,使很多新手爸媽感到困擾,造成打嗝原因有很多,如飲食速度過快、情緒緊張、吃生冷食物與碳酸飲料等。平常餵完幼兒後,因輕拍背,協助做打嗝動作,關於打嗝預防及應對,以下文章來了解。

一、寶寶打嗝常見原因

1、飲食速度過快

給寶寶餵食的速度過快,或者寶寶吃的太快,可能是寶寶常哭鬧或在餵食時吃得太急,會使大量的空氣吸入體內,自然會引起打嗝。

2、飲用碳酸飲料

喝可樂、雪碧等碳酸飲料:碳酸飲料中含有大量的二氧化碳,它從人體內釋放出來時會引起打嗝,一般來說寶寶不會經常喝這類飲料。

3、情緒過分緊張

有什麼事情讓寶寶焦慮不安嗎?當寶寶處於緊張狀態時,身體對氧氣的需求量就會增加,小嘴巴就會像魚兒一樣機械地用嘴吸進很多空氣,從而引起打嗝。

4、吃生冷的食物

有時肚子受寒或是吃到生冷食物,都是造成寶寶打嗝的因素,所以避免讓孩子吃生冷食物,對健康有影響還會造成打嗝。

小孩打嗝不停

小孩打嗝不停,家長可以輕拍背,協助止嗝。

5、藥物不良反應

小孩有時打嗝,其實藥物引起的反應,在藥物吸收過程,會造成打嗝,打嗝時甚至能聞到藥味。

6、疾病造成打嗝

其他較少見的原因是與胃食道逆流及疾病如肺炎有關,或與對藥物的不良反應有關。寶寶若無其他疾病而突然打嗝,一般無需作處理,通常打一會兒就可自行停止。

專家說明:但發作時間較長,連續5~10分鐘,就應引起注意了。

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二、常見拍協助打嗝方法

1、直立式拍打嗝

盡量把寶寶直立抱在肩膀上,以手部力量將寶寶輕扣著,再用手掌輕拍上背,促使寶寶打嗝。依靠手部支撐寶寶直立,當寶寶面朝自己時,要注意不要摀住寶寶口和鼻。

專家說明:如果寶寶在拍打幾次之後都沒打嗝,可以考慮先撫摸再拍打。

2、端坐式拍打嗝

如果覺得直立式比較辛苦,可以考慮端坐式,媽媽可以坐著,讓寶寶朝著自己坐在大腿上,媽媽一隻手托著寶寶的頭,另一隻手輕拍寶寶的上背部。

3、側趴式拍打嗝

媽媽坐好雙腿合攏,將寶寶橫放,讓其側趴在腿上,寶寶頭部略朝下。媽媽以一隻手扶住寶寶下半身,另一隻手輕拍寶寶上背部即可。這個姿勢適合較小的寶寶。

專家說明:為了防止寶寶滑落,要適當用力把寶寶身體固定在媽媽大腿上。

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三、預防寶寶打嗝方法

1、餵食後輕拍背

寶寶因吃奶後腹部脹氣,放下平躺時會打嗝,因此家長可以在寶寶喝完奶之後,多抱一會兒,輕輕拍寶寶背部,或是輕柔按摩腹部來幫助排氣,可以預防寶寶打嗝及溢奶。

專家說明:輕輕拍背部,或是輕柔按摩腹部來幫助排氣,可以預防寶寶打嗝及溢奶。

2、少量多餐餵食

試著少量多餐的餵食法,可以改善寶寶漲氣的情況,或是餵食後抱起寶寶拍背以加強排氣。

3、餵寶寶餵食法

餵一點溫開水或以有趣的活動來轉移嬰兒的注意力,也可以改善寶寶打嗝症狀。

4、增加奶瓶黏稠

如果​​是胃食道逆流造成的打嗝及溢奶,可在餵奶後讓寶寶直立靠在大人的肩上排氣,且半小時內勿讓其平躺,4個月大後可添加米粉或麥粉以增加奶的黏稠度,防止打嗝。

專家說明:如果寶寶打嗝是因為對牛奶蛋白過敏,可依醫師指示使用特殊配方奶粉。

5、安靜狀態餵食

平時餵食寶寶要在安靜的狀態與環境下,千萬不可在寶寶過度飢餓及哭得很兇的時候餵奶。讓寶寶在喝奶的中間休息一下。

6、餵食後助打嗝

爸媽餵完奶後,要輕輕地拍嬰兒的背協助排氣,打完了飽嗝就可避免連續打嗝。

7 、餵奶姿勢正確

餵奶姿勢要正確,進食時也要避免太急、太快、過冷、過燙。不過如果寶寶頻繁地打嗝,同時並有食慾變差、體重減輕或頻繁嘔吐,就應該帶寶寶到醫院做詳細檢查。

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