懷孕音樂選擇 孕婦胎教觀念

摘要:孕婦在懷孕期聽聽柔和舒服的音樂可以幫助媽媽調整懷孕不適的情緒,更能夠幫助胎兒成長發育,是大部分媽媽採用胎教的方式。不過胎教音樂要如何做選擇呢?音樂挑選是有訣竅的,一起跟著小編來看看吧!

一、如何欣賞胎教音樂

1、孕婦自己欣賞

孕婦在聽胎教音樂時不受條件限制。還可以隨著音樂哼唱,讓音樂充滿生活空間,讓胎兒在音樂裡快樂成長,讓自己疲勞軀體、繃緊神經都得到較好的放鬆。

2、聲波傳給胎兒

因為據英國科學家最新研究證明,胎兒在20週時就具備了聽力,而不是人們常認為懷孕26週,這項研究發現,新生兒能記住在胎兒期20週時聽到的樂曲。

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二、什麼音樂適合孕婦

1、音量不宜太大

音樂太快的節奏會使胎兒緊張,太大的音量會令胎兒不舒服;因此,節奏太強烈、音量太大的搖滾樂就不適合作為胎教音樂。

音樂胎教

媽媽懷孕期就可以進行音樂胎教,舒緩情緒。

2、音域不宜過高

因為胎兒的腦部發育尚未完整,其腦神經之間的分隔不完全;因此,過高的音域會造成神經之間的刺激串連,使胎兒無法負荷,造成腦神經的損傷。

3、不要突然巨響

因為這樣會造成胎兒受到驚嚇;所以,胎教音樂的戲刻性不要太過強烈。

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三、孕期胎教音樂分階段

1、懷孕早期音樂

孕婦應聽一些輕鬆、愉快、詼諧、有趣、優美、動聽的音樂,使孕婦感到舒心。

2、中期音樂豐富

胎兒生長發育快,營養需要豐富,胎兒的聽覺能力有了明顯的提高,胎教音樂的內容也更為豐富。如大提琴獨奏曲或低音歌聲或樂曲之類。

小百科:父親的低音唱歌或者哼一些曲調,胎兒會更容易接受。

3、後期柔和歡快

孕婦面臨分娩,難免有些憂慮緊張的感覺。由於體重的增加,孕婦會感覺身體的笨重、勞累。這時期播放的音樂,音色上要柔和歡快,這樣對孕婦是一種安慰。

小百科:可以增強孕婦戰勝困難的信心,由衷地產生一種即將做母親的幸福感和勝利感,並把這種愉快的感覺傳給胎兒。

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四、胎教音樂注意事項

1、音樂陶冶情操

音樂作為人們生活中不可缺少存在,有著陶冶情操、提高修養、激發想像力作用,有利健康,豐富生活。胎教音樂對孕媽媽還是胎兒身心都有著難以估量的影響。

2、音樂胎教次數

胎教音樂最好每天播放1—2次,每次20—30分鐘,音量不易太大,應控制在45—55分貝之間。胎教音樂不宜過長。

3、音樂胎教時間

五至十分鐘的長度是較適合的,而且要讓胎兒反覆的聆聽,才能造成適當的刺激。

小百科:等到胎兒出生之後聽到這些音樂就有熟悉的感覺,能夠令初生嬰兒有待在母體內的安全感,對於安撫嬰兒情緒有相當好的功能。

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