男性不孕症 職業類別影響很大

導讀:如果妳的伴侶職業特殊,這有可能是導致他不孕的原因之一。根據研究,計程車司機、焊工、騎自行車的人、運動員都明顯的有低精子濃度,甚至是不孕。此外,如果男性愛吃乳酪、愛看電視,精子質量也會降低。

一、導致男性不孕的高風險職業

1、計程車的司機

根據美國工業醫學雜誌一項研究,計程車司機在正常精子的形成上,顯示明顯的低流行程度,而且花越多的時間在這個工作上,嚴重程度會增加。

2、從事焊工職業

根據研究,暴露於輻射熱的焊工精子質量和生育會被影響。最有可能是由於暴露於輻射熱每天5小時左右數週所導致。

自行車手

自行車手容易不孕。

3、騎自行車的人

根據一項研究表示,每週騎自行車超過5小時以上會有較低的精子濃度和能動的精子。所以如果妳的伴侶很喜歡騎自行車,不要讓他騎太久。

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4、長跑的運動員

運動員,主要是長跑運動員會降低睪酮水平,提高陰囊溫度,這對產生精子有不利的影響。這同樣的規則也適用於健身教練和長期使用跑步機的人。

5、潛水艇的軍人

根據人類生殖研究顯示,核能潛艇中的潛艇員,工作在非常熱的條件下,他們有非常高的風險會不孕症。

二、哪些生活方式會降低精子數量?

1、經常食用乳酪

根據一項不孕研究,乳酪的攝入量和低精子濃度有關連,特別是曾經或現在抽菸的人。而低脂肪攝入,特別是牛奶,則和高濃度精子和前進的動力有關。

2、飲用含糖飲料

不要再喝含糖飲料,因為它會導致較低的精子活力,尤其是體型消瘦的人。此外,飲用過多也會引起負責生產精子的卵泡刺激素減少。

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3、經常洗熱水澡

根據研究,熱水澡會導致睪丸溫度升高,損害精子產生。相反的,男性應該使用冷水沖洗私處,然後再擦乾以保持陰莖的清潔和健康。

4、看電視看太久

如果看電視是妳的伴侶最喜歡的休閒活動,那麼妳應該要知道,根據英國研究表示,每週看超過20小時電視的男性會降低44%的精子濃度。

5、經常食用大豆

根據研究,攝入較多的大豆食品和大豆異黃酮與低精子濃度有關,尤其是超重和肥胖的人。然而,豐富的豆製品攝入量和精子活力、形態、射精量無關。

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