哺育母乳姿勢 哪些媽媽應該嘗試?

導讀:哺乳的姿勢關係到嬰兒是否可以順利吸吮,以及妳和寶寶的舒適度。因此,妳可以選擇適合妳和孩子的姿勢,如搖籃式、足球式、側臥式等。妳可以每種姿勢都嘗試,再找出最舒適的姿勢餵養,讓妳更順利的哺乳。

 

一、媽媽應嘗試的哺乳姿勢?

1、搖籃哺乳姿勢

這是最經典的姿勢,也是媽媽會長時間使用的姿勢。妳需要支撐妳的背後,並利用枕頭讓寶寶維持和乳頭一樣的高度水平。讓寶寶的膝蓋和身體盡可能的靠近妳,頭枕在哺乳的同側手臂。

2、交叉搖籃姿勢

交叉搖籃和搖籃姿勢很類似,寶寶的身體靠近妳,腹部對腹部,不同的是手臂的位置。使用交叉搖籃姿勢時,妳會使用不同哺乳側的手臂來支撐寶寶的上半身,並將他推向妳。

哺乳

哺乳時一定要採用最舒適的姿勢。

3、足球式的哺乳

這姿勢很適合胸部大或是剖腹產的媽媽。類似抱著足球一樣,將寶寶夾在妳的手臂下方,讓他被妳的身體和乳房包裹住,頭部定位在妳的乳房前。

延伸閱讀:產後餵母奶正確哺乳姿勢

4、側臥哺乳姿勢

夜間哺乳時,妳可以採用這個姿勢,這可以讓妳獲得一些休息。或是妳覺得其他哺乳姿勢感覺疼痛,也可以採用這個姿勢。妳會需要很多枕頭來支撐妳和寶寶。

5、半斜躺的姿勢

妳可以依靠在舒適的沙發或床上,將寶寶放在妳的肚子上,讓他自己鎖定乳房。這姿勢適合乳流強大、或是寶寶會拉扯乳頭的媽媽使用。

二、哺乳時應注意事項

1、保持寶寶清醒

由於寶寶可能會在吸吮時太過疲累而睡著,這會導致他沒有喝飽,之後又很容易清醒。因此,妳可以試著摸他的耳朵、下巴,讓他保持清醒。

延伸閱讀:新生兒反射尋乳如何正確哺乳餵養?

2、注意寶寶鼻子

如果妳的乳房太大,有可能會遮住寶寶的鼻子,妨礙他呼吸。因此,哺乳時一定要隨時注意,千萬不可遮住寶寶的鼻子。

3、留意乳流噴射

當寶寶不斷吸吮的時候,有可能會導致乳流噴射,不小心嗆到。因此,須隨時留意寶寶的情況,避免因為嗆到而不小心噎到窒息。

4、隨時擦拭臉部

由於寶寶的臉隨時有可能會沾到母乳。如果沒有擦拭乾淨,有可能會導致皮膚問題。因此,準備一條小毛巾,隨時幫寶寶擦拭臉部。

延伸閱讀:嬰兒拒喝母乳?媽媽如何解決哺乳問題

媽媽育兒百科發表。非經授權,嚴禁轉載。

圖片來源:https://goo.gl/fYNcKu

聯絡本站媽媽育兒百科寵物百科 常年法律顧問:沛揚聯合律師事務所
免責聲明:本網站資料,為網路資訊收集整理,僅供參考用途,並不取代醫師、治療師、護理師專業意見。如須尋求醫療診斷,請向專業醫護人員諮詢。