兒童也會關節炎?可能性風險有哪些?

導讀:不要以為關節炎只有老人才會有,就連兒童或青少年也可能會罹患。造成幼兒關節炎的主要原因像是運動傷害、長時間使用電子產品、肥胖等因素,此外,遺傳基因也可能會導致孩子出現關節炎的不適和疼痛。

一、造成兒童關節炎的風險因素

1、因為運動損傷

運動傷害是成長中兒童關節炎的常見原因之一。此外,運動傷口也可引起任何年齡的成年人骨性關節炎。導致骨性關節炎的常見原因是軟骨撕裂、關節脫臼和韌帶損傷。

2、使用電子產品

現在很多年輕人花很多時間使用手機、電腦和其他遊戲設備。然而,這不僅會使孩子手指和手腕骨性關節炎,還會導致脊柱和髖關節的病症,這些現在是很普遍的。

關節炎

兒童也可能會有關節炎。

3、自身免疫疾病

自身免疫性疾病也會引起年輕人和兒童關節炎。這是一種自身免疫系統疾病,系統襲擊健康細胞,導致關節發炎和感染。

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4、因為肥胖關係

雖然關節炎會影響所有年齡的人、性別和尺寸,但體重超重的人風險會增大。過多的身體重量會增加關節額外的壓力,尤其是膝蓋、臀部和背部,這會導致軟骨受傷,是關節炎的標誌。

5、如果孩子抽菸

如果妳的孩子有抽菸的習慣,抽菸也會增加風濕性關節炎的風險,尤其是如果有這種疾病的遺傳傾向。抽菸也會增加關節炎的嚴重程度。

二、如何舒緩兒童關節炎不適?

1、可以使用熱敷

如果孩子疼痛的區域沒有發紅或是腫脹,妳可以利用溫水袋幫他熱敷。熱敷可以幫助放鬆肌肉和關節,舒緩不適。

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2、按摩疼痛區域

有時候,按摩也可以舒緩關節炎的疼痛。妳可以幫孩子輕輕的按摩、揉捏,這能幫助舒緩孩子的不適。此外,盡量讓孩子多休息,不要增加關節的壓力。

3、經常抬高雙腿

抬高雙腿可以改善血液的流動,防止血液積聚,導致關節不適。試著讓孩子經常抬高雙腿,尤其是躺著的時候。

4、補充多種營養

健康脂肪、蛋白質等都可以幫助預防孩子關節炎。因此,多幫孩子補充這些營養,經常食用雞蛋、乳製品、魚肉等食物。

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