新生兒發展 媽媽如何簡單照護?

導讀:照顧剛出生的嬰兒需要耗費精力,因此妳需要了解照顧寶寶的訣竅。妳應該盡可能的哺育母乳,滿足寶寶,並讓他獲得充足的睡眠、保持身體清潔。此外,經常幫孩子按摩、唱搖籃曲,都是很好的親子互動方式。

一、如何照護新生兒的發展?

1、最大限度餵食

多數的新生兒大約2~3小時會飢餓,妳應該要餵養母乳。只要寶寶飢餓就餵奶,但切勿不要過度餵食,寶寶轉頭不吃就應該停止。妳需要規律的餵養,即使是半夜。

2、甜蜜睡眠時間

一個新的孩子需要很多很好的睡眠。妳應該讓孩子保持一個睡眠常規,讓孩子知道是時候睡覺了。幫寶寶設置一個睡眠的氛圍,調暗燈光並讓房間保持安靜。

新生兒

照顧新生兒很費精力。

3、保持寶寶清潔

妳可以每天幫寶寶洗一次澡來幫助他預防疾病。保持寶寶在一個舒服的位置並且水不會進入鼻子。保持水的溫暖,並且在洗好之後盡速將寶寶擦乾,穿上衣服。

4、按摩寶寶身體

妳可以每週進行一次徹底的按摩,讓寶寶保持活躍。妳可以用嬰兒油或橄欖油來幫寶寶按摩,伸展他的手臂和腿。按摩之後可以進行洗澡。

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5、留意哭泣訊息

當寶寶哭泣的時候,他是想要傳遞訊息給妳。第一件事是檢查尿布。如果尿布是乾的,試著哺乳。檢查寶寶體溫,或是有沒有被蚊蟲咬傷。

6、避免氣體麻煩

不要讓寶寶吃飽之後馬上躺下來。將寶寶放在妳的肩膀上,這樣可以按壓他的腹部。寶寶出現飽嗝之後,妳才能讓他躺下來。這樣可以避免寶寶脹氣。

7、可哼唱搖籃曲

寶寶會學習妳做的一切,他會模仿妳的所有行為。所以,對妳的寶寶說話和唱歌,這能讓寶寶學習說話。說話時記得加上肢體動作和表情。這些方式可以傳遞妳的關愛。

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二、媽媽產後如何照顧自己?

1、攝取健康飲食

由於妳在分娩時消耗了大量的體力,加上妳需要照顧剛出生的寶寶。因此,妳需要健康的飲食來幫助妳盡速恢復健康。多吃蛋白質、鐵、維生素等食物。

2、多休息多睡覺

睡眠可以幫助妳恢復體力,還能刺激母乳的分泌。因此,妳應該要多休息、多睡覺,千萬不要還勉強自己做家務。

3、降低壓力水平

不要給自己太大的壓力,即使妳覺得自己沒有照顧好寶寶。妳需要時間來適應寶寶的各種信息,包括飢餓、生病、撒嬌等等。

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