女性生育:肥胖及壓力可導致不孕!

導讀:影響懷孕的因素很多,肥胖和壓力更是其中的首要原因之一。肥胖會增加不孕的風險,增加流產機會,壓力則會擾亂內分泌系統,影響卵子的生產,降低精子數量。這兩者都會使受孕變得更加的困難,甚至不孕。

一、肥胖如何影響懷孕機率?

1、增加不孕風險

肥胖是影響排卵和生育的主要原因之一,因為它會改變女性正常的荷爾蒙模式。這反過來會影響卵巢的正常運作,導致月經少有或不規律,擾亂正常排卵期。

2、生育治療不易

肥胖的婦女進行試管嬰兒治療成功率比非肥胖的女性還低。所以如果妳想要試管嬰兒治療成功,最好事先減肥。

肥胖

肥胖會影響受孕機率。

3、增加流產機率

即使不管體重問題還是有可能懷孕,但孕育寶寶仍然有風險。肥胖會增加3倍的流產風險,而且肥胖的女性流產後,會很難再次受孕。

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4、多囊卵巢症狀

肥胖可引起胰島素過量,也會引起排卵不規則。而且,肥胖、胰島素過量生產和不孕之間有關聯,稱為多囊卵巢綜合症,導致不規律的月經、排卵問題。

5、其他健康問題

肥胖還會引起其他和生活方式有關的問題,如高血壓、糖尿病、高膽固醇水平等。這些健康問題聚集在一起會使肥胖的女性更難受孕。

6、產生雄性激素

根據研究,女性腹部沉積脂肪會導致身體產生雄性荷爾蒙,防止濾泡成熟,結果導致沒有排卵,或是減少排卵。

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二、壓力如何影響懷孕機率?

1、減少卵子生產

壓力會誘導身體許多荷爾蒙分泌,導致系統不平衡。壓力會破壞下丘腦的功能,這是負責正常運作和內分泌系統各種荷爾蒙的分泌。這會影響卵子生產,引起受孕問題。

2、會擾亂內分泌

壓力並不總是直接導致生殖問題。身體發生各種荷爾蒙變化會擾亂正常功能,如睡眠不規律、消化、疲勞、體重增加,這些可間接影響女性生殖週期,降低男性精子數量。

3、影響男性生育

壓力不僅會干擾女性的生殖功能,也會破壞男性生殖系統的運作。身心的壓力會導致較低的睪丸素生產、精子數量少和其他問題,如勃起障礙,這會使夫婦更難受孕。

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