懷孕應注意安全 哪些事情非常危險?

導讀:孕婦在妊娠間的一舉一動都關係到寶寶的健康和安危,所以所有危險的事情都應該要避免,像是有害氣體、熱水澡、平躺睡覺、喝果汁等等。這些都可能會傷害胎兒的健康,甚至增加併發症的風險,相當危險。

一、懷孕期間哪些事非常危險?

1、遠離有害氣體

妳有可能急於想要裝修家裡,幫即將到來的寶寶準備好一個育嬰室。妳確實需要準備應有的用具,但如果妳需要粉刷房間,妳應該要讓其他人處理,自己遠離油漆的毒害。

2、避免洗熱水澡

洗熱水澡可以讓人感覺輕鬆,但對孕婦來說,體溫升到38度以上是一個問題。因為它可能會導致血壓下降,剝奪胎兒獲得足夠營養和氧氣,因而導致流產、乏力、頭暈。

孕婦油漆

孕婦應該要遠離油漆氣體。

3、果汁不太健康

這聽起來可能很奇怪,但是它的糖含量可能對孕婦不是很好。妳只需要知道,直接吃水果一定比喝果汁好,因為果汁糖量高、纖維低,飲用過多可能會導致妊娠糖尿病。

延伸閱讀:懷孕安全:小心初期異常腹痛背痛

4、保持平躺睡覺

懷孕期間左側睡是最推薦的位置,但妳可能會想要改變姿勢。妳可以翻身,但要避免平躺。平躺睡覺會加重妳的背痛,增加低血壓和呼吸困難等風險。

5、不使用電熱毯

如果妳住在寒冷的地方,妳可能會想要使用電熱毯。但是,使用它會產生電磁波,即使水平很低,還是會傷害妳的胎兒。

6、隨便擦護膚品

妳可能認為懷孕期間局部使用護膚品並沒有大礙,因為並不是吃的。但是,妳擦在皮膚上的東西,也會透過皮膚吸收,影響發育中的胎兒。因此,購買之前一定要仔細閱讀產品成分。

延伸閱讀:確保懷孕安全孕婦應隨身攜帶什麼?

二、如何確保懷孕期間安全?

1、避免化學物質

不論是存在什麼產品中的化學物質,都有可能會傷害到腹中的寶寶。因此,妳應該盡可能的遠離,避免使用。清潔劑、化妝品、保養品、油漆等,最好都要謹慎使用。

2、保持身體健康

為了避免各種疾病的風險,妳應該要想辦法保持身體的健康。攝取健康的飲食、規律的運動習慣、充足的睡眠等,都能幫助維持健康。

3、避免危險活動

對於危險性較高的活動,如攀高、提重、穿高跟鞋等等,懷孕期間妳都應該要避免。事先避免可能性的危險可以有效提高懷孕期間的安全。

延伸閱讀:懷孕期間睡眠平躺睡覺安全嗎?

媽媽育兒百科發表。非經授權,嚴禁轉載。

圖片來源:http://goo.gl/hRyNUV

聯絡本站媽媽育兒百科寵物百科 常年法律顧問:沛揚聯合律師事務所
免責聲明:本網站資料,為網路資訊收集整理,僅供參考用途,並不取代醫師、治療師、護理師專業意見。如須尋求醫療診斷,請向專業醫護人員諮詢。