幼兒罹患濕疹 哪些食物不應該攝取?

導讀:濕疹是因為環境因素或遺傳基因所引起的皮膚疾病,會導致孩子皮膚搔癢、出紅疹。此時應該留意幼兒的飲食,避免讓他吃乳製品、雞蛋、豆製品、酸性食物等,因為它們可能會觸發濕疹,讓孩子更加的不舒服。

一、幼兒濕疹不應該吃哪些食物?

1、避免吃乳製品

避免讓幼兒食用品質低劣的乳製品,因為它可能會導致發作。如果幼兒對酪蛋白敏感,未經消毒牛奶中的酪蛋白也可以觸發濕疹。

2、避免吃豆製品

豆製品,如豆漿、大豆塊、豆腐,都和觸發濕疹有關連。皮膚科醫生可以透過皮膚測試來找出幼兒對豆製品是否過敏。

濕疹

濕疹會導致皮膚搔癢、出紅疹。

3、避免食用麩質

小麥、黑麥、大麥中都含有麩質,可能會增加幼兒濕疹的痛苦。相反的,避免含麩質的食物,如蕎麥、小米等。

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4、避免酸性食物

即使幼兒對酸性食物沒有過敏,但如果他的皮膚已經發炎,酸性食物,如柑橘類水果、鳳梨、草莓和番茄,都可引起溼疹發作。

5、避免食用雞蛋

對許多人來說,雞蛋可觸發濕疹。雞蛋是經常使用的烘焙食物,所以一定要特別留意。鴨蛋是好的,但最好還是避免。

6、添加劑防腐劑

加工和包裝食品中的防腐劑和食物添加劑也會引起濕疹。味精經常被用來當作食物添加劑以增強風味,但它會引起炎症。

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二、如何舒緩幼兒的濕疹?

1、衣服舒適柔軟

由於幼兒皮膚上的濕疹會讓他非常不舒服,因此妳最好讓孩子穿著舒適、柔軟的衣服,以防止刺激皮膚。妳應該盡量讓孩子穿棉質的衣服。

2、補充身體水分

大部分的幼兒都不喜歡喝水,或是常忘記喝水。但是,喝水除了可以補充身體水分之外,還能滋潤皮膚,代謝毒素。因此,經常提醒孩子喝水,並讓他多吃含水的食物,如水果。

3、塗抹潤膚產品

由於濕疹可能會造成幼兒的皮膚搔癢、出紅疹,所以如果皮膚太過乾燥,會導致孩子的不適症狀更加明顯。妳可以幫孩子塗抹一些潤膚的產品,保持皮膚水分。

4、使用蘆薈治療

如果孩子非常的不舒服,妳可以使用蘆薈來治療他的不適。蘆薈是天然的植物,除了不會造成刺激之外,還可以治療發炎和搔癢。

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