女性基礎保養 哪些東西睡前一定要脫掉?

導讀:對女性來說,身體保養是必要的,但在做保養之前,妳應該要先清除身上的物品。首飾、隱形眼鏡、彩妝等,都有可能不小心在睡眠期間造成傷害,所以一定要去除。此外,還要穿著寬鬆的衣服,以免造成痕跡。

一、哪些東西睡前一定要脫掉?

1、各種首飾配件

大部分的女性都喜歡佩戴首飾,像是耳環、戒指。如果妳在睡前沒有去除這些配件,有可能會不小心造成傷害,刮掉皮膚或耳朵受傷。

2、脫掉隱形眼鏡

配戴隱形眼鏡不應該超過8小時,而且永遠不應該戴著睡覺。隱形眼鏡有可能會滑出來,並卡在眼窩的某處。這會讓妳早晨起來很難拿掉,甚至是需要去急診室。

卸妝

晚上睡覺前一定要仔細卸妝。

3、各種髮飾髮夾

各種妳會應用在頭髮上的髮飾、髮夾,都必須在睡覺前去除。這些配件有可能會傷害妳的頭皮,甚至是造成頭髮斷裂。

延伸閱讀:女性護膚保養如何防止細紋皺紋?

4、去除臉上彩妝

養成睡前一定要清除臉上彩妝的習慣,即使只有一點點。化妝會阻塞毛孔,是導致痤瘡最大的原因之一。妳的眼部彩妝很容易在夜間進入眼睛,造成傷害。所以睡前一定要卸妝。

5、緊身衣服內衣

一整天下來,妳的衣服隱藏了髒污灰塵和臭氣,所以專家建議,睡前一定要換上乾淨寬鬆的衣服,才能讓妳睡得更好。緊身的衣服除了讓妳不舒服之外,還會造成永久痕跡。

二、女性保養應注意事項

1、每天都要洗臉

經過一天的時間,臉上一定會有灰塵和汗水,如果沒有定期清除的話,就會阻塞毛孔,容易導致痤瘡,影響皮膚健康。

延伸閱讀:女性美容保養壞習慣導致皮膚過早老化

2、慎選皮膚產品

由於皮膚會影響妳的美觀,因此,使用的產品一定要特別注意。避免使用含有化學成分的護膚產品和清潔產品,改選擇天然成分的產品。

3、盡量避免化妝

化妝容易阻塞毛孔,經常化妝還會妨礙皮膚呼吸,造成皮膚鬆弛。因此,如果可以盡量不化妝就不要化妝,以減少皮膚問題。

4、每天都要防曬

陽光是傷害皮膚的主要原因之一,過度曝曬會導致皮膚變黑、老化。所以,妳應該要做好防曬措施,並且每天都要使用。

延伸閱讀:媽媽簡單保養術酸性水果妙用多

媽媽育兒百科發表。非經授權,嚴禁轉載。

圖片來源:http://goo.gl/6jFHVl

聯絡本站媽媽育兒百科寵物百科 常年法律顧問:沛揚聯合律師事務所
免責聲明:本網站資料,為網路資訊收集整理,僅供參考用途,並不取代醫師、治療師、護理師專業意見。如須尋求醫療診斷,請向專業醫護人員諮詢。