有效舒緩寶寶腸絞痛 運動加上按摩

導讀:很多健康的嬰兒也會有腸絞痛的問題。妳會發現寶寶不斷的哭泣幾小時,而且持續好幾週。媽媽可以利用乳液按摩腹部,或是踩腳踏車的動作來幫助寶寶排出體內氣體,減少疼痛不適。幫助孩子睡眠也是必要的。

一、如何有效舒緩寶寶腸絞痛?

1、輕輕按摩腹部

寶寶的腸絞痛是因為消化系統不成熟,導致結腸痙攣,疼痛不適。因此,幫寶寶按摩腹部有助於舒緩他的疼痛。妳可以使用乳液或按摩油,輕輕畫圓按摩寶寶的腹部。

2、踩自行車運動

除了按摩腹部之外,妳還可以幫寶寶進行踩腳踏車的運動。讓寶寶平躺,抬起他的雙腿,做踩腳踏車的動作。這樣可以幫助寶寶排出腹部的氣體,減少不適。

嬰兒哭泣

很多嬰兒都有腸絞痛的問題。

3、讓寶寶朝下趴

妳還可以利用一些簡單的動作來幫助寶寶排出體內氣體,像是面朝下趴在妳的前臂,或是支撐在妳的肩膀上。

延伸閱讀:嬰兒連續性哭泣可能是腹部絞痛?

4、正確餵養姿勢

餵養寶寶的時候,盡可能採取直立的姿勢。如果寶寶是餵養奶瓶,確保他不會吃進任何的空氣。妳也可以考慮使用防脹氣的奶瓶。

5、可利用低噪音

很多剛出生的嬰兒喜歡低沉的噪音,這能讓他們感覺自己還在子宮裡。因此,妳也可以利用吹風機、吸塵器來製造低沉的噪音,讓寶寶感覺放鬆和安心。

6、坐車放鬆寶寶

很多寶寶會在坐車的時候感覺放鬆,容易入睡。因此,妳可以開車載寶寶出門兜風,或是利用嬰兒車推寶寶外出,讓寶寶多睡覺休息。

延伸閱讀:嬰兒腸絞痛如何舒緩寶寶不適?

二、了解嬰兒的腸絞痛

1、沒有明確原因

大部分的嬰兒腸絞痛沒什麼明確的原因,但大多是因為寶寶的腸胃不成熟,導致結腸痙攣。或是哺乳過程吃進大量空氣,導致胃部脹氣,引發絞痛。

2、連續哭泣數週

嬰兒的腸絞痛來的很快,而且沒有任何前兆,妳只會從寶寶不斷的哭鬧來發現。腸絞痛會造成寶寶每天哭泣,而且一哭就是幾小時,還會持續好幾週。

3、肌肉緊繃彎腰

寶寶除了會不斷的哭泣之外,妳還會發現他會握緊拳頭,肌肉緊繃,甚至是彎曲身體,捲成一團。這些都是寶寶非常不適的跡象。

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