女性健康護理 如何避免陰道感染?

導讀:炎熱的夏季容易導致陰道感染,這是因為流汗和體溫高,容易導致內褲潮濕,生長細菌。但有其他危險因素很容易被忽視,像是陰道沖洗、衛生棉條長時間沒更換、免疫力低下等,也可能會引起婦女陰道感染。

一、導致陰道感染的原因

1、進行陰道沖洗

很多廣告聲稱,進行陰道沖洗可以維持陰道酸鹼值的平衡。但事實上,陰道沖洗正是陰道感染的主要原因。因為它們不僅改變了酸鹼值,還創造了細菌和真菌生長的良好環境。

2、亂使用灌洗法

小蘇打混合醋和水是一種被用來灌洗陰道的混合液。就像沖洗陰道,它會改變陰道的酸鹼值,增加陰道感染的風險。

陰道搔癢

搔癢是陰道感染的標誌之一。

3、個人衛生不良

即使陰道酸鹼值的改變會觸發細菌的生長,導致陰道感染,但是衛生習慣不良影響更大。每次如廁後清洗陰道並用衛生紙擦拭,性愛後清洗陰道也有助於保持衛生。

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4、使用衛生棉條

使用衛生棉條雖然很舒服,但要記得經常的更換,因為長時間使用會增加感染的風險。確保每次更換衛生棉條保持衛生,並且清洗陰道,以降低陰道感染的風險。

5、因免疫力低下

免疫力低下會增加發燒、咳嗽、感冒、感染的風險。但多數人不知道,它也可能導致陰道酸鹼值的變化,增加陰道感染的機會。

6、有多個性伴侶

最後和最常被忽視的危險因素是,但多個性伴侶發生性行為。不只是女性,有多位性伴侶的男性也會傳播感染給伴侶。

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二、陰道感染常見的症狀

1、陰道出現搔癢

最常見的症狀之一就是陰道出現搔癢感,可能是陰道炎、酵母菌感染所引起。但引起的原因很多,不一定是感染。

2、陰道出現臭味

陰道感染時,除了搔癢之外,很容易會伴隨著臭味。但除了因為感染所導致之外,也可能會被飲食的內容所影響。

3、異常的分泌物

正常來說,陰道的分泌物應該是無色、透明,但如果妳的白帶呈現奇怪的顏色,如黃綠色、灰色,還帶有臭味,都表示是一種感染。

4、性愛時會疼痛

雖然造成性愛疼痛的原因也很多,但它也可能是一種酵母菌感染或細菌感染。如果妳有這樣的症狀,最好及早接受檢查,以防止性傳播疾病的可能性。

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