寶寶有分離焦慮?全因安全保護機制

導讀:很多的嬰幼兒都有分離焦慮症,雖然可能讓妳覺得很難走開辦事,但事實上,這是一件好事。會因為妳不在而焦慮的寶寶,表示他對妳非常信賴和仰賴,而且警覺心很強,不容易被壞人拐走或走失,可提高安全。

一、寶寶分離焦慮的原因及處理

1、為何分離焦慮?

這是保護寶寶的機制。如果妳的寶寶已經開始爬行,他很容易會因為任何人或任何地方而走散。焦慮只是讓孩子保持安全,因為他會尋找他的照顧者和面孔熟悉的人。

2、寶寶觀察反應

寶寶會評估妳對陌生人的反應。如果妳著急,他才會著急。如果妳對某個人微笑,他會感到安全。他會根據妳的反應來做反應。

寶寶哭泣

寶寶有分離焦慮是好事。

3、告知朋友訪客

事先讓妳的朋友訪客們知道,妳的孩子對陌生臉孔會害怕,請他們表現的溫柔點,不要太過興奮,以免嚇到寶寶。緩慢的方式可以讓寶寶慢慢接受。

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4、介紹寶寶認識

妳應該介紹不熟悉的朋友給妳的寶寶認識,但要面帶微笑,保持距離。保持開心的樣子很重要,這會讓寶寶認為妳很安全,所以他也會很安全。

5、安撫寶寶情緒

當寶寶在訪客身邊時有可能因為恐懼或焦慮突然大哭,即使訪客是想對他示好。此時不要不好意思,將妳的寶寶輕輕地抱回來,安撫他的情緒。

6、隨時出現身影

如果寶寶已經開始習慣妳的訪客,讓他待在那邊,繼續的玩,妳可以試著稍微離開再回來,偶爾出現,這能讓孩子知道妳隨時都在附近。

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二、寶寶有分離焦慮的其他優點?

1、信賴和仰賴妳

寶寶之所以會焦慮一部份的原因,是出自於信賴妳和仰賴妳。當他對周圍緊張、不安時,自然會想找可以讓他感到安心的人,也就是妳。

2、警覺心非常高

會有分離焦慮的寶寶,通常對周圍非常的敏感和敏銳,所以周圍出現他陌生的人事物時,會讓他提高警覺,大聲呼喚妳來救他。

3、得知寶寶位置

當妳的寶寶失散時,妳可能也會非常緊張,如果妳的寶寶會大聲嚎哭,妳可以依聲找尋,加快妳找回寶寶的速度,減少危險。

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