幼兒花粉症 如何避免過敏發作?

導讀:花粉症是一種季節性的過敏鼻炎,會導致眼睛、鼻子、耳朵發炎,引起搔癢、發紅等不適。6、7歲以上的兒童很容易有這問題,只要在花粉巔峰期特別注意,通常就能避免發作。此外,寵物、塵蟎也可能會觸發。

一、造成幼兒花粉症的原因

1、免疫系統敏感

如果幼兒有一個非常敏銳的免疫系統,它對環境中的花粉和孢子有反應,將它們視為威脅,即使它們根本不是。當孩子呼吸到花粉時,身體分泌組胺來攻擊它們。

2、組胺引起發炎

這些分泌的組胺會導致鼻子、氣道、眼、耳、外呼吸器官發炎,引起打噴嚏、流鼻涕、發癢、眼睛耳朵發紅發癢、鼻竇問題和發燒。

鼻子不適

花粉症會引起鼻子不適。

3、家中飼養寵物

如果妳的家中有飼養寵物,像是貓和狗,牠們的皮屑和毛髮也是小兒花粉症的過敏原之一,會導致幼兒出現花粉症的症狀。

4、室內灰塵太多

如果妳家中的環境非常髒亂,累積許多的灰塵,或是床單、被套很少換洗等,這也是引發幼兒花粉症的原因之一。

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二、如何避免引發幼兒的花粉症?

1、回家後先洗手

教導妳的孩子從外面回家後,第一件事就是使用肥皂和水來清洗雙手。這樣可以洗去任何存在外頭的花粉、黴菌孢子,降低過敏的機率。

2、早晚關閉門窗

毛孔和花粉都是在早上和晚上釋放,所以請在這些時間,將妳的門窗關閉,以減少暴露的時間和規避過敏風險。

3、衣服不晾戶外

當花粉生產旺季時,衣服最好不要晾在戶外,以免沾染花粉和孢子,造成幼兒過敏發作。其中當然也包括妳和其他家人的衣物。

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4、開車不開車窗

當妳開車載孩子的時候,最好不要將車窗打開,否則花粉很容易隨著風飄進車裡,誘導孩子花粉症發作,引起搔癢、打噴嚏等不適。

5、盡量待在室內

花粉季節時,盡量讓妳的孩子待在室內,以保護他們遠離過敏原,避免立即觸發花粉症。如果要外出,一定要配戴口罩,避免直接吸入花粉。

6、維持家中乾淨

家裡的環境一定要保持乾淨和整齊,確保沒有任何塵蟎、寵物毛髮和黴菌。床單、被套、地毯也要定時清洗、更換。

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