兒童齟齒:如何有效預防孩子蛀牙?

導讀:幼兒很喜歡吃甜食或飲料,這很容易讓他們蛀牙。當這些食物不斷的覆蓋在牙齒表面,會導致細菌不斷產生酸性物質,侵襲牙齒,最終造成蛀洞。因此,妳應該要減少孩子的零食攝入量,並且教導口腔衛生的重要。

一、造成兒童蛀牙的原因?

1、因為食物關係

不只是妳的孩子吸吮的那些棒棒糖對蛀牙有貢獻,基本上,他們吃的所有東西都會影響。經常吃零食的孩子比較容易出現蛀牙。

2、經常飲用飲料

果汁、運動飲料、軟性飲料,甚至是牛奶都可能會導致蛀牙。妳的孩子如果經常飲用飲料,他們的牙齒都會被這些飲料覆蓋,產生酸的細菌會沉澱在牙齒的凹槽,導致蛀牙。

蛀牙

吃零食很容易導致蛀牙。

3、因為醫療疾病

有些醫療疾病也會增加蛀牙風險。比如妳的孩子有慢性過敏問題,他很容易會張口呼吸,口水分泌就會變少,增加蛀牙機率。此外,哮喘的吸入藥物也會造成蛀牙。

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二、如何預防兒童產生蛀牙?

1、要使用氟化物

讓孩子使用氟化物來預防蛀牙的過程很重要。它可以反轉,並且利用幫琺瑯質補充礦物來停止細菌產生酸的能力,停止早期蛀牙。

2、監督孩子飲食

兒童很喜歡食用含糖和澱粉的食物,這都是細菌喜歡的食物。因此,妳應該盡量避免讓孩子吃糖,並且防止吃零食的習慣。

3、遠離含糖飲料

如果妳會使用飲料來安撫孩子,最好立即停止,因為它是兒童蛀牙的主要原因,會引起疼痛和痛苦。孩子的牙齒會不斷被酸侵襲,直到唾液無法應付,導致蛀牙。

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4、限制零食攝入

不要讓妳的孩子吃零食一整天。限制他的零食攝入量,這能幫助他減少牙齒被酸襲擊,並且讓牙齒再度礦化。

5、刷牙後不進食

培養孩子刷牙後不吃東西的習慣。如果孩子想要喝東西,讓他喝不含糖的水。記住,睡覺時口水分泌會減少,無法讓牙齒自行修復。

6、塗氟保護牙齒

妳可以讓孩子的牙齒塗氟來預防蛀牙。牙科醫生會在孩子的牙齒表面塗上薄博的氟化物,覆蓋那些凹槽,不讓食物顆粒或細菌卡在其中。

7、定期檢查牙齒

不要忽略要定期檢查牙齒。牙科醫生會檢查孩子牙齒的健康狀況,並且針對早期齟齒進行治療。醫生還會對孩子進行口腔衛生教育,教導他如何清理牙齒。

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