幼兒成長:如何協助寶寶戒掉奶瓶?

導讀:嬰兒成長到一定程度後,就應該停止奶瓶餵養。這是因為使用奶瓶餵奶容易造成蛀牙,並且容易導致幼兒日後肥胖。因此,妳可以在孩子6個月之後,慢慢地引進杯子餵養,然後慢慢地減少使用奶瓶,讓寶寶適應。

一、為何要停止奶瓶餵養寶寶?

1、降低肥胖風險

雖然母乳和配方奶都富含有許多營養成分,但是持續奶瓶餵養可能會為寶寶帶來健康風險,尤其是提高未來生活肥胖的風險。

2、避免牙齒問題

經常性的吸吮奶瓶,尤其是睡覺時,很容易造成蛀牙。這是因為母乳和配方奶都含有一定的糖,會覆蓋在寶寶的牙齒上,造成早期蛀牙的問題。

杯子喝奶

寶寶6個月後就可以練習用杯子喝奶。

二、如何協助寶寶戒掉奶瓶?

1、選擇合適時機

醫生通常會建議在寶寶6個月的時候開始使用杯子餵奶,雖然他可能還無法順利使用,但這是很好的開始。當他到了12個月的時候,會更懂得如何使用杯子,1歲後是最好的戒掉時機。

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2、嘗試不同杯子

選擇一個孩子喜歡的杯子會有助益。妳可以讓孩子自己挑選,或是妳選擇有孩子喜愛人物或圖案的杯子給他。防溢的杯子可以用來過渡使用。

3、稀釋奶瓶牛奶

當妳用奶瓶餵養寶寶時,可以將牛奶稍微稀釋,而使用杯子餵養時,使用正常的牛奶。這樣慢慢的寶寶會覺得使用杯子的牛奶比較好喝,而放棄奶瓶。

4、逐漸減少奶瓶

在每天的餵養中,逐漸減少奶瓶的餵養,從一個特定的時間開始。妳可以先從午餐開始停止,然後早餐,再到晚餐。

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5、直接放棄奶瓶

妳也可以直接放棄奶瓶餵養,使用杯子,只是一開始寶寶有可能會不高興,並且發脾氣。妳可以準備一些零食或食物來讓他分心。

6、了解孩子需求

當孩子要求奶瓶時,了解他實際想要什麼。如果他餓了,提供一杯配方奶或是一些食物給他。如果他是無聊,陪伴他玩耍,或是安慰他、擁抱他。

7、表揚妳的孩子

當妳的孩子開始使用杯子喝奶時,記得要適時的讚揚他。像是稱讚他長大了,不再是小嬰兒,接下來可以面對更大的挑戰,獲得更多的大孩子好處。

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