寶寶腹部發展里程碑 了解各階段成長

導讀:讓嬰兒趴著是一個很重要的練習,它可以讓寶寶的肌肉更強壯,還可以刺激感官的發展。不同年齡的嬰孩,發展的程度不一樣,最早在出生後2週就能開始練習。隨著寶寶逐漸的成長,很快就會懂得如何爬行。

一、寶寶腹部發展里程碑

1、新生兒第二週

剛出生的時候,趴著時幾乎只能臉頰往下,並且手腳彎曲壓在肩膀和屁股下。寶寶有可能可以做簡單的蠕動,或推的動作。大多數的新生兒都可以忍受這樣的姿勢,因為和在子宮裡很像。

2、一到二月寶寶

此時的寶寶可以簡單的提升頭部,約45度角,並可轉頭換另一邊臉頰往下,手臂可以伸展的比較遠。等到2個月時,手臂應該可以撐住地面,微微撐起胸部。

寶寶趴著

讓寶寶趴著可以刺激感官發展。

3、三個月的寶寶

3個月的寶寶頭已經可以抬起45~90度,並支撐住不會亂擺動。手肘有時在肩膀下有時在前面,如果頭部轉得太遠,還可能會翻轉身體。

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4、四個月的寶寶

此階段的寶寶已經可以穩定的抬升頭部90度,並且壓著前臂來提升上胸部。此外,寶寶的手腳也可以揮動,像是游泳或是飛的模樣。

5、五個月的寶寶

此時的寶寶在腹部時間會非常活躍,他會嘗試想要拿東西,並且故意翻滾身體變成側躺。寶寶也會伸直手臂撐起胸部離開地面。

6、六到七月寶寶

這時候的寶寶已經會用一隻手來推動地面,讓自己的身體往後退。他可能會用手掌來施力,有點半轉圈的移動。

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二、寶寶進行腹部時間應注意事項

1、避免喝完奶後

由於趴著時會壓迫胃部,所以最好避免在寶寶喝完奶,或是吃了固體食物之後,讓他趴著,以免不小心嘔吐。

2、時間逐漸增加

寶寶練習腹部時間的長度,一定要漸進式的增長,不要一下子就讓寶寶趴很久。從1~2分鐘慢慢再增加到5分鐘、10分鐘。

3、不要強迫寶寶

雖然大部分的嬰兒應該都不會討厭趴著,但難免還是會有例外。如果妳的寶寶出現討厭的情況,不要強迫他,過幾天再嘗試。

4、多樣化的刺激

當寶寶趴著的時候,妳可以不斷的刺激他的感官,讓他發展更好、更聰明。妳可以將玩具放在他四周,吸引他去拿,或是輕輕推動他的雙腳,幫助他移動。

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