產後哺育寶寶母乳 爸爸如何協助?

導讀:分娩後,媽媽需要一段時間來恢復健康和體力。因此,在哺乳的期間,爸爸可以協助媽媽哄寶寶、換尿布、做家務、照顧其他孩子等,讓媽媽可以更輕鬆,多休息,不會因為太過勞累而影響母乳生產或是抑鬱。

一、爸爸如何協助媽媽哺育母乳

1、首先安撫寶寶

如果妳的寶寶在夜間醒來,肚子餓了,讓妳的丈夫先從床上起來,嘗試安撫寶寶。這樣可以讓寶寶習慣爸爸的觸摸。

2、幫助固定位置

妳有可能還是想留在床上哺乳,讓妳的丈夫幫妳和寶寶固定好位置,妳只需要抱起寶寶,然後就可以開始餵養。

哺育母乳

爸爸應該要協助哺育母乳。

3、幫寶寶拍打嗝

當妳哺育結束之後,讓爸爸幫助寶寶拍打嗝,這樣可以避免逆流,妳也可以繼續睡覺。爸爸可以將寶寶抱直趴在他的肩膀上,然後輕輕按摩寶寶的背部。

4、幫助消毒奶瓶

如果妳是將母乳吸取出來,使用奶瓶餵養寶寶,爸爸可以代替妳餵養,或者是幫忙清洗、消毒奶瓶和吸乳器,以及其他的零件。

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5、幫忙整理家務

在妳哺育母乳的期間,妳的丈夫可以協助妳整理家務,像是洗碗、洗衣服、掃地、拖地等,都是男人可以做的家務。

6、照顧大的孩子

如果妳的家中還有年紀較大的孩子,妳的丈夫可以幫助照顧他的日常生活,像是教導功課,接送上學,或者是陪他們玩,讓妳可以專心的哺乳。

7、補充嬰兒用品

所有寶寶使用的用品,妳都可以在用完之前,要求妳的丈夫去購買。尿布、濕紙巾、沐浴乳、嬰兒乳液等,都是需要不斷補充的用品。

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8、幫忙更換尿布

剛出生的寶寶需要頻繁的更換尿布。因此,爸爸可以幫忙更換尿布。這樣除了可以讓媽媽休息之外,還可以提升爸爸和寶寶的連結。

二、爸爸協助哺乳的重要性

1、媽媽可以休息

媽媽在產後需要一段時間的調養來恢復體力和健康,所以如果爸爸可以協助照顧寶寶,媽媽會比較輕鬆,有更多的時間可以休息。

2、增加親子連結

因為爸爸沒有辦法哺育母乳,所以只能依靠其他的方式來和寶寶連結,提升親子關係,因此協助照顧寶寶就是一個連結的好方式。

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