孩子長針眼 教妳如何簡單預防和治療

導讀:兒童很容易因為骯髒的手觸摸眼睛而感染針眼,通常會有紅腫、疼痛的症狀。最好的預防方式就是不要用手碰眼睛,並且攝取均衡的飲食來提高免疫力,如果已經感染針眼,可以使用茶包熱敷眼睛來舒緩不適。

一、如何防止兒童長針眼

1、不用手摸眼睛

如果孩子有經常揉眼睛或是觸摸它們的習慣,只會讓他更容易發展針眼。因為病菌和細菌會因為接觸而感染。盡量讓孩子的手遠離眼睛,如果要碰觸,一定要是先洗手。

2、檢查孩子眼睛

如果妳發現孩子經常揉眼睛,這可能是因為視力模糊且沒有配戴眼鏡。這種情況下,妳應該要讓孩子看眼科醫生。針眼的另一個常見原因是因為視力模糊不斷摩擦眼睛所導致。

兒童針眼

針眼會有紅腫、疼痛的症狀。

3、要擺脫頭皮屑

如果妳的孩子有頭皮屑的問題,那麼頭皮屑很容易會掉落到睫毛,使得細菌很容易進入眼瞼,引起腫脹和發炎。諮詢皮膚科醫生如何解決孩子的頭皮屑。

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4、降低壓力水平

學生很容易在考試期間因為壓力水平太高而引起針眼,期使是成年人也會因為壓力而引發針眼。讓孩子進行一些可以放鬆的活動,藉以降低壓力。

5、熱敷孩子眼睛

如果孩子的眼瞼很容易刺激、腫脹,那麼讓他早上和睡前使用熱毛巾敷眼睛,每次5分鐘,一週一次。這樣可以預防油或污垢堆積在眼皮上。

6、攝取均衡飲食

確保孩子的免疫力是具有保護力的。以充足的乳製品和綠色蔬菜來確保孩子擁有均衡的飲食,這樣可以預防孩子不斷發生針眼。

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二、如何減輕孩子的針眼症狀

1、補充ω-3脂肪

根據研究發現,每天3次,每次服用2粒1000毫克的ω-3膠囊,可以有效防止針眼復發。這是因為ω-3有抗炎的特性。這也能有效的治療乾眼。

2、多攝取亞麻籽

亞麻籽含有豐富的ω-3,對眼睛非常有益。每天早上吃一湯匙的亞麻籽可以預防針眼,特別是孩子如果經常感染的話。

3、使用茶包敷眼

如果想要減輕針眼引起的疼痛和腫脹,妳可以將茶包浸泡在熱水中,然後用來敷孩子的眼睛。使用溫暖的茶包敷眼睛有助於減少感染。

4、可使用茶樹油

這種植物油具有很強的抗菌和抗發炎的特性,可以有效對抗針眼的疼痛症狀和其他眼部感染。混合1茶匙的茶樹油和2茶匙的水,冷藏起來。一天2次用棉花棒塗到針眼處,可以達到冷卻效果

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