寶寶腸絞痛哭鬧不停 媽媽如何渡過焦慮?

導讀:有些媽媽歷經了嬰兒腸絞痛的痛苦時期。此刻的寶寶會頻繁、沒理由的哭鬧,並且哭很久,很多媽媽累到只能陪著孩子哭泣。但是腸絞痛不是永久的,終究會過去,媽媽可以適時的尋求協助,暫時放鬆自己的壓力。

一、媽媽如何渡過寶寶腸絞痛時期

1、諮詢妳的醫生

不用過度擔心寶寶一直哭泣,只要妳確定這是因為絞痛的緣故,妳就會知道如何處理。諮詢妳的醫生,他可能會有幫助妳應付的方式。

2、讓寶寶靠近妳

有腸絞痛的寶寶可能會因為被妳包裹住揹著而感到舒適。貼近媽媽可以舒緩寶寶,而且妳的輕輕搖擺和移動可以安撫妳的寶寶,妳的雙手還可以做別的事情。

寶寶哭鬧

腸絞痛的嬰兒常會頻繁的哭鬧。

3、嘗試各種移動

根據研究,有些媽媽利用開車、長距離的散步來安撫寶寶,成效不錯,而且這些活動也可以幫助媽媽頭腦清楚。

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4、考慮做些改變

有些哺育母乳的媽媽發現消除某些飲食是有幫助的,像是乳製品和麩質食物,因為某種程度上來說,這些食物可能是引起寶寶絞痛的因素。

5、獲得一些支持

尋求幫助。妳需要休息一下、向朋友發洩,讓妳可以再次恢復戰力,隨時準備好迎接下一個挑戰。每年都有1/5的嬰兒會有絞痛的問題,所以妳可以尋求別人的幫助。

6、慶祝美好事物

有時候父母要從這些育兒挑戰中生存下來,就是專注在那些美好的瞬間。嬰兒的絞痛不是持續的,有很多美好的瞬間可以讓妳微笑和感動。妳可以將這些瞬間拍攝捕捉下來,儲存成記憶。

7、一切都會過去

妳要記住,腸絞痛不是永遠,它終將會過去,成為妳的一個故事。雖然此刻妳可能會很無助、很焦慮不安,但只要堅持住,一切都會過去。

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二、嬰兒腸絞痛的跡象

1、持續頻繁哭鬧

嬰兒腸絞痛最明顯的跡象就是寶寶會不斷的哭鬧,很多時候一哭就是3小時,而且一星期至少會發生3天,持續好幾週的時間。

2、沒有原因哭鬧

有時候妳會發現妳找不到寶寶哭泣的原因,明明吃飽了、尿布換了,而且醫生診斷後也沒有任何生病的跡象,這種情況也可能是因為腸絞痛。

3、出現不適跡象

如果寶寶出現了有類似痙攣、肌肉緊繃、雙腿彎曲弓起的情況,並且強烈的哭泣,甚至是脹紅了臉,這也可能是腸絞痛所引起的。

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