媽媽育兒須知 蘆薈可幫助健康

導讀:蘆薈常被女性用來美容保養使用,但事實上,它還具有健康上的效用,像是減少關節痛、提高免疫系統、治療消化不良和喉嚨痛等等。因此聰明的媽媽除了讓自己美麗之外,還可以用蘆薈來讓寶寶健康,皮膚漂亮。

一、蘆薈的健康和美容妙用

1、減少關節疼痛

每隔一天飲用一杯蘆薈汁,可以預防這個冬天關節疼痛。因為蘆薈具有抗菌性的固醇,可以減少和關節炎有關的疼痛和僵硬。

2、增強免疫系統

蘆薈富含有維生素和礦物質,可以增強妳和寶寶的免疫系統。它也提高了對抗抗菌化合物所引起的感染的能力。

滋潤皮膚

蘆薈可以滋潤皮膚。

3、治療消化不良

冬季容易因為進補而有消化不良或胃部的併發症,為了處理這個,每天早晨飲用一杯蘆薈汁可以消除毒素和幫助消化。

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4、治療咳嗽感冒

蘆薈具有抗菌和抗病毒的特性,它能防止負責呼吸道感染的微生物生長。和等量的蜂蜜一起食用,可以舒緩喉嚨痛和鼻竇炎。

5、滋潤乾燥頭髮

秋冬的頭髮容易乾燥,妳可以利用蘆薈和椰子油凝乳來滋潤。蘆薈中的維生素E可以恢復乾燥和受損的頭髮,椰子油可以滋潤頭髮。

6、破裂的表皮層

由於缺乏水份和暴露在寒冷的溫度中,皮膚很容易裂開。將蘆薈混合蜂蜜和橄欖油,敷在破裂的皮膚表面,這樣可以滋潤死皮皮膚,還可以防止感染。

7、減少皮膚搔癢

冬天的皮膚容易乾燥發癢。蘆薈是天然的保濕霜,可以滋潤妳的皮膚。將蘆薈擦在搔癢的地方,以減少皮膚的刺激。

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二、蘆薈對嬰幼兒皮膚的療效

1、可以治療濕疹

濕疹會導致寶寶的皮膚發紅、發炎和發癢,有過敏的寶寶也可能會引起溼疹。妳可以將蘆薈擦在寶寶濕疹的地方,天然又有效。

2、舒緩蚊蟲叮咬

嬰幼兒因為體溫較高,很容易被蚊蟲叮咬。蘆薈有抗炎的特性,可以有效的紓緩蚊蟲叮咬的搔癢感。將蘆薈擦拭在被叮咬處,效果很好。

3、能治療尿布疹

如果沒有注意衛生,寶寶很容易就會有尿布疹。這是因為皮膚被尿液刺激所引起的。蘆薈有抗菌和抗真菌的特性,可以天然的治療尿布疹。

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