哺育寶寶母乳 爸爸如何從旁協助?

導讀:哺育母乳是媽媽的工作,但是這樣就沒有爸爸的事情了嗎?其實爸爸在這時候還是可以從旁協助媽媽哺乳。不論是幫媽媽拿東西,或是陪媽媽說說話、解解悶、準備小點心都好,也可直接使用奶瓶來協助餵養寶寶。

一、爸爸如何協助哺育母乳

1、待在一旁陪伴

不是寶寶喝奶時,就是爸爸消失的時刻,爸爸也應該要支持自己的伴侶。爸爸可以在一旁陪伴媽媽,遞茶水或是任何媽媽需要的協助,爸爸都可以在第一時間幫忙。

2、聆聽並且協助

媽媽哺育母乳的過程難免會有不順心或是煩悶,爸爸可以聽媽媽訴苦水,甚至是在寶寶吸吮不順的時候,協助媽媽調整姿勢。

爸爸寶寶

爸爸也可以協助哺育母乳。

3、幫助抱擁寶寶

另一個最直接的幫助就是,半夜寶寶需要哺育時,爸爸可以立即下床,將寶寶抱到媽媽身旁,讓媽媽可以不需要下床,即刻開始哺乳。

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4、幫忙準備食物

為了補充媽媽和寶寶最好的營養,爸爸可以幫忙準備餐點。研究什麼營養成分是必須的,然後動手幫伴侶準備。

5、使用奶瓶餵奶

如果可以,媽媽可以將母乳擠出來,讓爸爸使用奶瓶餵養寶寶。藉著餵養的過程,爸爸可以和寶寶做進一步的互動,還可以讓媽媽趁機休息。

二、儲存母乳應注意事項

1、留意保存期限

不論是使用擠奶器還是用手擠的母乳,室溫下可以放置4小時,冷藏後可以保存5天,如果是放置冷凍,可以儲存3個月。

2、冷溫不能混合

剛擠出來的母乳不能和已經冷藏的母乳混合儲存,不同時間擠的也不要混合保存。各自冷藏至同溫度和再合併冷凍。

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3、母乳解凍之後

母乳解凍後可以放在冰箱24小時,如果是在室溫下,最好不要超過1小時,以免母乳變質,寶寶食用後腹瀉。

4、未喝完要丟棄

如果這次解凍後的母乳寶寶沒有喝完,務必要丟棄,千萬不要覺得可惜,和其他的母乳合併使用,否則容易滋生細菌。

5、消毒相關用具

所有的用具,包括擠奶器、集乳瓶、儲存罐等都要先消毒再使用,使用後也要再次消毒再收藏。集乳前後都應洗淨雙手。

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