照顧寶寶牙齒健康 避免錯誤刷牙

導讀:嬰幼兒的牙齒雖然是乳牙,但是它會影響孩子恆齒的發展,甚至是說話發音。因此,爸媽應該要教導寶寶正確的口腔衛生觀念,以及如何正確的清潔牙齒。早晚刷牙,並且時常進行檢查,才能維持牙齒的健康。

一、寶寶應避免的刷牙錯誤

1、水平方向刷牙

有的寶寶刷牙時會橫向刷牙,也就是和牙齦平行的方向刷牙,但這樣會損壞牙齦。理想的情況下,刷牙應該採取45度角,清潔比較有效。

2、刷牙時間太短

刷牙時間太短是無法清除所有的牙菌斑,讓牙齒清潔的。但刷牙時間過長會侵蝕琺瑯質,也應該避免。理想情況下,寶寶應該每天刷2次牙,每次2~3分鐘。

寶寶刷牙

水平刷牙會傷害牙齦。

3、使用磨損牙刷

有時候寶寶的牙刷磨損,但妳並沒有很快幫他更換,這樣是無法充分清潔寶寶的牙齒。因此,如果妳看到牙刷刷毛已經張開或彎曲,立即更換。

4、刷牙太過用力

如果寶寶刷牙太過用力會傷害到牙齦,並導致牙齦退後。這樣也會侵蝕牙齒的琺瑯質,讓牙齒更容易蛀牙。

延伸閱讀:照顧寶寶牙齒健康建立口腔護理習慣

5、一天刷牙一次

有時候寶寶一天可能只有早上起床時刷一次牙,但事實上,大部分的牙膏都只能維持12小時的抗菌效果,因此務必讓孩子一天刷2次牙。

6、吃完馬上刷牙

雖然吃完東西馬上刷牙感覺很健康,但這樣做只會削弱琺瑯質,導致牙齒擦傷。最好是在吃完30分鐘後再刷牙。

7、牙刷沒有清潔

有時候寶寶刷完牙後只簡單的沖洗牙刷,但如果牙刷沒有仔細的清潔,它有可能變成細菌孳生的溫床,反而讓寶寶越刷牙越髒。

延伸閱讀:幼兒牙齒健康讓寶寶愛上刷牙

二、牙齒健康對寶寶的影響

1、影響說話發音

牙齒健不健康會影響到寶寶的口腔咬合。如果寶寶的口腔咬合有問題,可能說話發音會有模糊或是咬字不清晰的情形。

2、影響寶寶美醜

如果寶寶有很多的蛀牙,很容易就會有缺牙,或是黑牙的情形發生,會影響寶寶的外觀美醜,甚至是心理產生自卑感。

3、不好咀嚼食物

寶寶的口腔如果有很多的蛀牙,會導致他很難咀嚼食物。有可能會發生食物很難被分解和吸收的問題,因此造成寶寶消化不良。

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