幫助寶寶學走路 強化肌肉發展

導讀:當幼兒開始進入學走路的階段時,通常也是最容易發生危險的時候。因此,爸媽應該要保持家裡安全,並且從旁協助孩子。像是拿玩具吸引寶寶,或是鼓勵他放手走過來找妳,一次一小步,寶寶終究會學會走路。

一、幫助寶寶建立肌肉的力量

1、建立肌肉力量

幫助寶寶建立背部和頸部的肌肉力量,在他學會走路之前,會需要這個核心力量。出生後盡量讓寶寶趴著,但避免無人看顧的情形發生。

2、運動腿部肌肉

讓寶寶躺著,並輕拉他的雙腿,做騎單車的動作。鼓勵孩子能夠自己做到這一點。也可以試著將雙手放在寶寶的腳掌上,讓他推它們。

寶寶走路

吸引孩子走向妳,可以幫助學走。

3、提供站立誘因

提供寶寶家具讓他可以扶住站立起來。又或者是將玩具舉在高一點的高度,引誘寶寶嘗試用腳站立,抓取玩具。

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二、如何幫助寶寶練習走路

1、鼓勵寶寶走路

將玩具放在稍遠的地方。當寶寶扶著家具站立時,鼓勵他走路或漫遊。試著將家具間的距離拉開,讓寶寶嘗試走一小步。

2、準備推車玩具

給寶寶一個可以推動的玩具。因為寶寶還需要藉助支持才有辦法移動,所以推車玩具剛好可以支撐寶寶,又讓寶寶覺得有趣又好玩。

3、給孩子小目標

張開妳的雙臂或是他最喜歡的玩具來當寶寶的目標,吸引他願意為了這些目標往前跨步,走出他的第一步。泡泡也可以是一個很有用的工具。

4、給予讚美鼓勵

當寶寶完成了任何的小成就時,給予大量的讚美和鼓勵。當妳為了他放開沙發一秒鐘而歡呼時,他有可能願意再次嘗試只為了看妳歡呼。

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三、寶寶學走應注意事項

1、維持環境安全

由於寶寶在學走路的時候很容易因為重心不穩而摔倒,因此務必要保持周圍環境的安全。像是使用防撞條和護欄,避免寶寶受傷。

2、盡量光腳練習

學走的過程中,寶寶不太需要穿鞋,光腳才是最好走的方式。外出時,為了避免寶寶受傷,挑選一雙合適的軟鞋給寶寶穿著。

3、不要操之過急

每個寶寶有自己的發展時間,因此不要過於心急,只需要在旁邊吸引寶寶行走,時候到了寶寶自然就會行走。

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