照護新生兒 了解嬰兒飢餓跡象

導讀:對於新手媽媽來說,有時候很難判斷寶寶是否餓了,但其實寶寶肚子餓是以跡象可循的。像是不斷的張嘴找尋東西,或是舔嘴唇、吸手指。了解孩子機餓的跡象並立即哺育,可以增加寶寶對妳的信任,以及感情。

一、了解寶寶飢餓的線索

1、最常見的哭泣

哭泣是嬰兒最常見的飢餓線索,如果妳的寶寶睡了,他最終會哭泣。通常都是一個短、低音調的哭聲,如果你沒理他,就會變成響亮、激烈的哭聲。

2、寶寶舔著嘴唇

舔嘴唇是飢餓的第一個跡象。回應妳的寶寶,尤其是在剛出生的前幾個月。立刻抱他或餵他是不會寵壞他的。

寶寶吸手指

寶寶肚子餓時有時會吸吮手指。

3、頭部緊靠胸口

寶寶將頭緊靠在抱他的人的胸口是飢餓的另一個跡象。寶寶會不斷地移動他的頭,就像在尋找東西一樣,這稱做覓食反射。

4、吸吮手或物品

當寶寶餓了的時候,他將手放進嘴巴裡吸吮。當他發現沒有牛奶的時候,他就會繼續吸吮。他也會吸吮其他的東西,像是衣服和玩具。

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5、吱吱叫的噪音

一個寶寶飢餓的跡象通常開始於咕噥、咳嗽和嗚嗚的聲音。如果妳仔細聽寶寶的哭聲,妳會聽到不一樣的哭聲。

6、身體不斷移動

當寶寶餓了的時候,他會開始不斷的移動身體,像是輾轉反側,瘋狂的移動頭部,從一邊到另一邊,這都顯示寶寶餓了。

7、眼睛快速移動

睡覺時眼睛快速移動是另一個睡眠跡象。這是一個很好的時間點去餵食一個沉睡的新生兒,如果他已經一段時間沒有喝奶。

8、臉部表情改變

嬰兒的臉部表情變化也是一種飢餓的跡象。如果妳的寶寶餓了,他會不斷地伸吐舌頭,他也會持續的張嘴找尋牛奶。

9、反覆打手或胸

如果妳的寶寶反覆地用手打妳的手或胸口,那麼是時候餵食他。馬上撫慰妳的寶寶,讓他覺得妳永遠在那裡,並且滿足他的需求。

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二、寶寶飢餓其他應注意事項

1、嬰兒飽了跡象

如果寶寶開始喝奶,卻轉頭不喝開始哭泣,妳可以假設他不餓。其他不餓的跡象像是,寶寶閉上嘴巴、伸展他的手臂和腿、緩慢的吸吮、睡著了。

2、務必了解跡象

了解飢餓跡象的優點有,幫助理解寶寶、哺育母乳順利、鼓勵寶寶信任妳、獲得自信、建立母子間的積極餵養關係。

3、注意餵食次數

妳應該餵食寶寶一天至少8~10次,直到6個星期大。短期間要餵食嬰兒好幾次是正常的,有時他們午睡也需要餵奶。

4、嘗試哭前哺育

試著在寶寶哭泣之前哺育。在寶寶不哭泣和難過的時候比較容易定位住寶寶吸吮乳房的位置,並且較不會吞嚥過多空氣。

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