懷孕期間航空旅行 孕婦應注意安全

導讀:懷孕時,凡事應該要特別小心注意,尤其是如果要出遠門搭飛機,更應該注意安全。孕婦飛行前應該確認自己的身體狀況無恙,胎兒很健康,如果有任何的不舒服,都應該取消行程,避免外出,預防發生意外。

一、懷孕期間旅行應注意事項

1、嚴防異常現象

如果妳突然發生了抽筋、腹部絞痛、出血、發燒、嚴重水腫,那妳應該立即中止妳的旅行計畫,等妳的醫生批准後再出門。

2、明智規劃旅程

妳應該很清楚妳的行程不能太過繁忙、緊湊,而且不論妳有多期待,妳還是不能期望太高,因為隨時可能會有所變動、調整。

懷孕飛行

飛行前如果有任何不舒服就應該取消行程。

3、避免高空飛行

避免搭乘高空以及海外直飛的班機,因為飛機在高空航行時,氧氣水平會下降,媽媽和胎兒的心跳會加速,影響寶寶的氧氣水平。

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4、需要保持水分

飛機裡很乾燥,妳需要保持妳的水分,因此妳可以多喝開水,準備一個空瓶,並在安檢後裝滿它隨時備用,還可以準備一些營養的零食,以防不時之需。

5、坐靠走道座位

最好可以選擇走道的座位,或是靠近廁所的位置,因為妳可能會需要頻繁的上廁所。也可選擇靠近出口的位置,讓妳的腿部可以伸展。

6、衣著寬鬆舒適

穿一些寬鬆的衣服和鞋子,因為妳有可能會腫脹,寬鬆的衣物可以避免讓妳不舒服,妳可以考慮穿襪子來幫助循環。

7、務必繫安全帶

繫安全帶可能會讓妳感覺不舒服,但是為了安全,妳一定要繫。妳可以將安全帶調整到舒服的長度,然後綁在肚子上。

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二、孕婦飛行的相關注意事項

1、懷孕可否飛行

在懷孕初期,還沒聽到寶寶的心跳前,飛行是安全的。接下來到懷孕晚期這段時間,只要妳沒有任何的不舒服,像是噁心或疲勞,飛行也是安全的。

2、安檢是否安全

行李掃描機的X光線其實是很低,對人體無害的,如果妳擔心被影響,可以站遠一點。金屬探測器的電磁波對孕婦和胎兒也是安全的,它的頻率非常低。

3、艙壓是否影響

如果是在一般商用的飛機上,在空中氣壓會比在陸地上低一些,所以代表妳會比較辛苦在呼吸氧氣部分,其他的不會有任何影響。

4、務必繫安全帶

無論是在空中還是道路,妳都應該要繫安全帶,因為意外發生時,它才能保護妳的安全,千萬不要因為壓迫肚子不舒服而不繫。

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