嬰幼兒腹瀉 減少飲食補充水分

導讀:有的時候寶寶會出現大便稀稀、水水的腹瀉的現象,最常見的引起原因是腸胃發炎,如果幼兒有腸胃發炎、腹瀉的症狀,爸媽一定要多加注意,適當的減少寶寶飲食、補充水分,別讓孩子的腹瀉變得更加嚴重。

一、造成嬰幼兒腹瀉的原因

1、胃或腸道發炎

腸胃炎是一種很常見的腹瀉原因,等同於大人的腹瀉原因,這是一種病毒引起的,最常見的是輪狀病毒,現在已有疫苗可預防。

2、細菌感染引起

細菌感染也會引起寶寶腹瀉,有時候伴隨著嘔吐、血便、腹痛、發燒,如果有這些症狀,應該就醫檢查,確認是否細菌引起的。

寶寶拉肚子

寶寶腹瀉很容易引起脫水現象。

3、牛奶過敏引起

有些寶寶有乳糖不耐症,所以喝了牛奶會引發腹瀉,通常這種的腹瀉只要不喝牛奶就會停止,影響並不大,不過乳糖不耐症也不會因為長大而消失

4、腹部著涼引起

天氣變化造成寶寶的腹部著涼,也會引起腹瀉的症狀,所以平時要注意寶寶肚子的保暖,避免著涼或是感冒。

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二、寶寶拉肚子要怎麼處理

1、減少平日飲食

如果寶寶有腹瀉的症狀出現,可以先稍微減少平日的飲食量,餵奶時奶量減少,有吃副食品的幼兒以米湯、麵湯餵食。

2、要多補充水分

有腹瀉時一定要記得多補充水分,才不會造成身體缺水,變成脫水現象。可以給寶寶喝些白開水,或是喝麵湯、米湯。

3、熱敷寶寶腹部

有的寶寶腹瀉是因為腹部著涼的關係,所以爸媽可以使用溫熱毛巾幫寶寶熱敷腹部,要注意不要燙傷寶寶,因為寶寶的皮膚很嬌嫩。

延伸閱讀:孩童容易拉肚子原因症狀改善法

4、注意保暖身體

要注意保暖寶寶的腹部、雙腳和背部。穿著包屁衣肚子比較不會受涼,天涼的時候增加小背心和襪子,或是利用電暖器提高室內的溫度。

5、不要亂補身體

寶寶拉肚子腸胃不舒服,飲食應盡量清淡為主,千萬不要隨便幫寶寶補身體,反而造成寶寶腸胃負擔太大,更不舒服。

6、盡量多多休息

寶寶腹瀉身體不舒服,除了飲食、衣著改善之外,還需要多加休息,不要讓寶寶貪玩,睡眠又更少,多休息身體復原比較快。

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